Salades d’agrumes à la menthe et au gingembre

Salade d’agrumes à la menthe et au gingembre

Quelle meilleure façon d’obtenir votre apport quotidien en vitamine C qu’avec cette salade de fruits aux agrumes. Le sirop de menthe et gingembre rehaussé d’un soupçon d’anis étoilée vient balancer le côté acide des agrumes et ajoute de la couleur à votre salade.

RENDEMENT

8 à 10 portions

TEMPS DE PRÉPARATION

30 minutes

INGRÉDIENTS

  • 4 oranges navel (les plus populaires à l’épicerie)
  • 2 pamplemousses rose
  • 1 citron
  • 1 lime
  • 1 tasse (200g) de Sucre Granulé Redpath®
  • 1 tasse (250 ml) d’eau
  • 1 morceau de 1 po de gingembre frais épluché
  • ½ tasse de menthe fraîche hachée grossièrement
  • 1 anis étoilée

MÉTHODE

  1. Dans une petite casserole, combiner le Sucre Granulé Redpath®, l’eau et l’anis étoilée et porter à ébullition. Retirer du feu une fois que le sucre est dissout. Ajouter la moitié de la menthe et laisser infuser jusqu’à ce que le mélange soit tiède. Filtrer et jeter les résidus.


  2. Enlever la peau des agrumes, incluant l’écorce blanche. Couper les agrumes en tranches rondes d’environ ¼ pouces d’épaisseur. Mettre dans un grand bol et ajouter l’autre moitié de menthe. Peeling of orange skin

    Orange thickly sliced.

    Orange , ginger and mint mixed in a bowl
  3. Verser le sirop à raison de deux c. à table à la fois en prenant soin de bien enrober les agrumes après chaque addition. Vous n’êtes pas obligé d’ajouter tout le sirop, allez-y selon vos goûts. Conserver la salade au réfrigérateur dans un contenant hermétique jusqu’à quatre jours.